Coach Kate

Kate wuchs in Südkalifornien auf und war seit ihrem 12. Lebensjahr sportlich aktiv im Wasserball und Schwimmen. Sie spielte in einem Wasserball-Team von 2004 bis 2009 an der University of California Irvine und an der San Diego State University. Während Ihrer Zeit an der SDSU, mit Sportstipendium,  belegten Kate und ihr Team 2008 den vierten Platz bei den NCAA Div. 1 Meisterschaften.

Bereits 2005 entdeckte Kate CrossFit dank der Hilfe ihrer Kraft- und Konditionstrainer an dem College. Seit 2010 trainiert sie regelmäßig in CrossFit-Boxen. Sie erhielt ihr CrossFit-Level-1-Zertifikat, nachdem sie 2018 an dem Trainerkurs in Nürnberg teilgenommen hatte. Sie liebt es, schwere Sachen zu heben und neue Bewegungen und Sportarten zu entdecken, sowie die unbeschreibliche Community, die CrossFit bietet. Diese Erfahrungen teilt sie gerne mit neuen Leuten.

Qualifikationen

CrossFit Level 1 Trainerin

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Kate grew up in Southern California playing water polo and swimming since the age of 12. She played NCAA Division 1 water polo, in the goalie position, from 2004-2009 at the University of California Irvine and San Diego State University. While at SDSU on an athletic scholarship, Kate and her team placed fourth at NCAA Div 1 championships in 2008.

Kate discovered CrossFit in 2005 thanks to the help of her college strength and conditioning coaches and has trained regularly at CrossFit gyms since 2010. She received her CrossFit Level 1 Certificate after attending the trainer’s course in Nürnberg in 2018. She loves lifting heavy things, discovering new movements and sports, and sharing the amazing community that CrossFit provides with new people.

Qualifications
CrossFit Level 1 Trainer